Siehst du dein Leben durch die Brille der Angst?
Angst ist an sich ein normales und natürliches Gefühl, das absolut lebenswichtig ist. Es hat in gefährlichen Situationen eine Warn- und Schutzfunktion und es erhöht in solchen Fällen unsere Aufmerksamkeit und Handlungsbereitschaft. Problematisch wird es dann, wenn man sein Leben immer wieder oder hauptsächlich durch die Brille der Angst sieht. Die Realität wird dadurch verzerrt. …
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