Behandlungsfelder Therapie & Coaching in Saarbrücken
Einige mögliche Therapieangebote im Überblick
Angststörungen überwinden
Wenn Angst Ihren Lebensalltag und damit Ihre Lebensqualität stark einschränkt und zur Belastung wird, dann handelt es sich um eine Angststörung, die professionell therapiert werden kann.
Burnout Prävention
Hohe Arbeitsbelastung, Stress und/oder Selbstüberforderung prägen Ihren Alltag? Nehmen Sie die ersten Anzeichen ernst und reagieren Sie rechtzeitig vor dem Ausgebranntsein!
Anpassungsstörungen
Trennung, Geburt, Krankheit, Tod... sind entscheidende Lebensveränderungen, die schwer zu bewältigen sein können. Finden Sie den Weg, diese Belastungen abzubauen oder damit besser umgehen zu können!
Psychisch bedingte Schlafstörungen
Sind die Dauer, die Qualität und/oder der Zeitpunkt Ihres Schlafes aufgrund emotionaler Ursachen gestört? Dann wird es Zeit, nach den genauen Auslösern zu suchen.
Zwangsstörungen
Bei Zwängen besteht ein innerer Drang, bestimmte Dinge zu denken oder zu tun. Ihre Ursprünge liegen meistens im Unterbewusstsein verborgen und können aufgedeckt, verarbeitet und aufgelöst werden.
Psychosomatische Schmerzen
Psychosomatische Schmerzen haben keine körperliche Ursache. Ihr Ursprung liegt im seelischen Bereich. Hypnose bietet einen sehr wirksamen Zugang sowohl zur Aufdeckung der emotionalen Ursachen des Schmerzes als auch zur Schmerzkontrolle.
Traumatische Erlebnisse bewältigen
Traumatische Erlebnisse sind seelische Verletzungen, die durch extrem belastende Erfahrungen entstanden sind. Traumata können verarbeitet und Erinnerungslücken geschlossen werden. Das Ziel dabei ist, in eine befreite Zukunft blicken zu können.
Blockaden lösen
Glaubenssätze, Ängste und negative Gedanken sind Blockaden, die den vollen Handlungsspielraum eines Menschen einschränken. Die Hypnose kann dabei helfen, diese zu lösen, damit Sie wieder positiv nach vorne schauen können.
Einige mögliche Coachings im Überblick
Selbstvertrauen stärken
Ein gesundes Selbstvertrauen ist ein wichtiger Erfolgsfaktor, sowohl persönlich und emotional als auch beruflich. Lernen Sie, Ihre eigene Person mit all ihren Stärken und Schwächen zu respektieren und sich selbst wertzuschätzen; so wird Ihr Selbstvertrauen immer stärker.
Tiefenentspannung
Die Tiefenentspannung mit Hypnose gehört zu den wirksamsten Entspannungsmethoden. Sie wirkt regulierend auf den ganzen Körper und das Nervensystem. Während der Hypnose brauchen Sie nichts zu tun. Sie fühlen sich dabei immer wohler und wohler und kehren frisch und gestärkt in Ihren Alltag zurück.
Trauerbewältigung
Der Tod eines geliebten Menschen hinterlässt eine schmerzliche Lücke in unserem Leben. Trauern ist ein notwendiger Heilungsprozess für die Seele ist und sollte nicht unterdrückt werden. Mit professioneller Begleitung lässt sich dieser Weg leichter gehen.
Wegfindungen
Jeder kennt Lebensphasen, in denen man nicht weiß, wohin es persönlich oder beruflich gehen soll: „Welchen Weg soll ich nehmen?“ Die Zukunft kann, genauso wie die Vergangenheit, analysiert werden, um diese Art von Entscheidungen leichter zu treffen.
Unerfüllter Kinderwunsch
Wenn organisch alles in Ordnung ist und sich dennoch keine Schwangerschaft einstellt, kann Hypnose eine hervorragende Möglichkeit für Sie sein. Sie verbessert die Chance auf eine Schwangerschaft, indem mentale und körperliche Blockaden gelöst werden können.
Motivationssteigerung
Mangel an Motivation und fehlender Antrieb hindern uns bei der Verwirklichung unserer persönlichen oder beruflichen Ziele. Finden Sie die Ursachen Ihres Problems und lösen Sie Ihre Blockaden. Sie gewinnen damit wieder die nötige Energie, um Ihre Lebenswünsche zu verwirklichen.
Prüfungsvorbereitung
In Prüfungssituationen ist man gestresst, hat Angst, setzt sich unter Druck und kann sich nicht so gut konzentrieren. Verlieren Sie mittels der Hypnose Ihre Selbstzweifel und finden Sie zu Ihrer eigentlichen Stärke. Bitte warten Sie nicht bis kurz vor der Prüfung; die Lernphase ist genau so wichtig wie der Prüfungstag.
Gewichtsreduktion
Finden Sie Ihr „ICH MAG MICH“ Gewicht mit Hypnose und Klopfakupressur. Dieses Gewicht entspricht nicht den von außen gesetzten Normen, sondern ist ihr persönliches, gesundes Körpergewicht. Ziel ist es, Ihren Körper und Ihren Geist im Einklang zu bringen.
Rauchentwöhnung
Möchten Sie wirklich aus eigenem Willen und nicht auf Drängen Ihres Umfelds mit dem Rauchen aufhören? Wenn ja, können Sie mit Hypnose langfristig erfolgreich werden. Quälen Sie sich nicht mehr weiter! Lassen Sie sich helfen, um wieder rauchfrei durch das Leben zu gehen.