Trastornos de adaptación

¿Qué es un trastorno de adaptación?

Los trastornos de adaptación son reacciones a cambios cruciales en la vida, que de manera subjetiva, puede llegar a ser muy difíciles de superar. Estos cambios generan un desequilibrio emocional y un gran sufrimiento en la persona afectada.

Causas típicas de un trastorno de adaptación

  • El inicio de una nueva etapa en la vida: la llegada de un bebé, el matrimonio, los primeros pasos en el mundo laboral, la jubilación…
  • Separaciones, por ejemplo: un traslado, un divorcio, un fallecimiento…
  • Un choque cultural, debido a una larga estancia en el extranjero o por emigración.

Síntomas de un trastorno de adaptación

Los síntomas suelen aparecer transcurrido un periodo de uno hasta tres meses desde el suceso desencadenante y pueden ser muy diversos, ya que dependen de los efectos que tenga la nueva situación sobre el afectado. El desequilibrio emocional se manifiesta a través de un estado de ánimo deprimido, ansiedad y preocupación. Las personas afectadas creen no poder hacer frente a su vida diaria. En algunos casos graves se puede generar un aislamiento social por parte del afectado.

¿Cómo se puede tratar un trastorno de adaptación?

Un trastorno de adaptación puede curarse con la ayuda de un tratamiento terapéutico. Para ello estableceremos juntos, una serie de estrategias a seguir para que usted recupere la confianza en si mismo y reactive sus propios recursos de superación. ¡Busque ayuda y vuelva a mirar de forma positiva hacia adelante!

Ir arriba