¿Qué es el peso „ME GUSTO“?
El peso „ME GUSTO“ no responde a ningún estándar definido ni tampoco se rige por las normas de delgadez o de belleza existentes en el mundo. Más bien se trata del peso que responde a las necesidades individuales de cada persona, siempre y cuando sea saludable. Para conseguir este objetivo, es necesario que el cuerpo y la mente se encuentren en equilibrio.
¿Cómo puede alcanzar el peso „ME GUSTO“?
Encontrará el camino hacia su peso „ME GUSTO“ siguiendo los diferentes pasos del tratamiento y yo estaré encantada de poder acompañarle.
¿Qué métodos se aplican en el tratamiento?
Trabajaremos basicamente con dos métodos:
Tapping: El Tapping forma parte de los métodos de terapia psicológica a corto plazo, ya que su efecto suele notarse en pocas sesiones.
Por un lado, se dan suaves golpecitos en una serie de puntos del cuerpo, que coinciden con los meridianos de acupuntura definidos por la medicina china. Por otro lado, se formula el problema con una frase sencilla y comprensible que se repite en voz alta. La idea del tapping es revivir el problema para hacerlo salir a la superficie y así eliminarlo. Este método tiene la ventaja de que se aprende facilmente, lo que permite su utilización también en casa y de manera individual.
Hipnósis: Durante el tratamiento usted será inducido en el estado de trance hipnótico. En este estado la terapeuta podrá comunicarse con su subconsciente, respetando en todo momento las pautas a seguir definidas previamente. Adelgazar con ayuda de la hipnósis significa fortalecer su propia fuerza de voluntad y transformar muestras de comportamiento perjudiciales en positivas. De esta manera, usted puede por ejemplo aprender a identificar mejor la sensación de saciedad, las señales de su cuerpo que le permitan detectar los alimentos que le convienen y los que no y la cantidad adecuada que debe comer.
Duración del tratamiento
El tratamiento básico está compuesto de 2 sesiones, cuyo intervalo de tiempo no superará una semana. En función del objetivo a alcanzar, se estudiará la necesidad de más sesiones a posteriori.
Contraindicacciones
No realizaré ningún tratamiento de reducción de peso a través de la hipnósis y del Tapping, si su aumento de peso se debe a una enfermedad o a la toma de algún medicamento.
Por favor consulte antes con su médico, si existe alguna incompatibilidad en aplicar este tratamiento que implica la modificación de su alimentación y de su peso.
Adelgazar con ayuda de la hipnósis y el tapping para alcanzar su peso „ME GUSTO“ significa adelgazar de manera „sencilla y sostenible“. No quiere decir, que usted adelgace rapidamente, más bien se trata de adelgazar de manera saludable, a la velocidad adecuada para su cuerpo. Cada semana podrá observar cómo se va acercando a su peso „ME GUSTO“.